毎日毎日抜け毛が増えて・・・

抜け毛が増えて

抜け毛対策のすすめ

気にしてはいけないと思っていても、やっぱり気になるのが抜け毛・・・

抜ける事ばかりに目を向けないで、
髪のサイクルを理解して前向きに対処しましょう。

抜け毛サイクル1

毛母細胞につながっている、毛髪に関わる神経が、ガッチリつながっているので、脳からの、髪を育てる情報がちゃんと伝えられ、3〜6年のサイクルをまもり、1本1本の髪が元気に育っていきます。

 

抜け毛サイクル2

抜け毛が多いからといって、すべての髪がなくなっていってるわけではなく、新しい毛は生えてきているのですが、育ちきれなくなっているだけなのです。

*あせらずスカルプケアを実践しよう

子どもの身長も1日で何センチも伸びないのと同じで、髪の毛も1日にグングン伸びるわけではありません。根気強くケアを続けていきましょう。
スカルプケアの結果、頭皮の状態が健全に戻れば、髪は育ち、もとの髪を取り戻すことができます。

▼毎日毎日抜け毛が多くて不安なんです。

抜け毛の事が気になりだすと、どうしても抜け毛の事ばかりを考えてしまい冷静に見れなくなっています。そのため、現実よりも3倍も4倍も多く抜けているように感じるようです。その分を差し引いて判断してみましょう。
どんな人でも髪の毛は毎日抜けかわりをしています。その時の体調やストレスの状態で、一時的に抜け毛が増える事はよくあることです。1日に100本ぐらいまでの抜け毛は、許容範囲だと言われていますので、少し抜け毛が増えてきたからと言って、あわてないで、意識的なスカルプケアをしていきましょう。

▼シャンプーの時、ブラッシングの時に抜け毛がひどいんです。

元気な髪の毛も、寿命がきた毛は毎日抜けているわけですが、特にシャンプーの時やブラッシングの時には、軽くひっぱってしまうために、その時に集中して抜けるのは当たり前のことなんです。だから、シャンプーやブラッシングをしなくても、いずれは自然に抜けていくものです。また抜けた後は、新しい毛が生えてくるものです。あまり神経質にならないで、前向きにスカルプケアを考えていきましょう。

▼このまま、どんどん抜けていって、なくなってしまうんじゃないかと不安です。

抜けっぱなしだと、すぐに髪はなくなってしまいます。いっきに髪が抜けおちるということは稀なことで、たいていの場合は、抜けた後には新しい毛が生えてきています。生えだすまでのスピードや伸びるスピードが遅くなっているだけです。あせらず今のうちにスカルプケアを習慣化しましょう。

 

*心配はいりません。前向きなスカルプケアをするだけです。

スカルプケアのポイントは

1、ブラシでのパッティングやマッサージで頭皮を刺激して 
  眠っている細胞を起こしてやる事

2、頭皮が元気なるように栄養分を外側からと内側から与えてあげる事

 

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